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学会重塑生活的艺术,关键在于如何愉悦自己并减少生活中的困扰。通过调整心态,寻找生活中的乐趣,我们能够更好地面对压力与挑战。重塑生活意味着改变旧有的思维方式和行为习惯,学会欣赏生活中的美好,从而让自己更加快乐。这一过程...